Предыдущая публикация
МЕНЮ НА 1400 Ккал
Листайте карусель 👉🏻
Вы еще успеете похудеть к новому году! Дефицит калорий самый действенный способ комфортно снизить вес без вреда для здоровья! Бюджетная продуктовая корзина и возможность включать любимые вкусняшки в любой прием пищи!
Завтрак
•Яйцо вареное 2 шт
•Красная икра 20 гр
•Фетакса 50 гр
•Хлеб цельнозерновой 40 гр
•Овощи
Обед:
•Селедка 100 гр
•картошка вареная 150 гр
•свекольный салат с маслом 100 гр
•овощи
Ужин:
•Гречка 40 гр
•филе грудки 150 гр
•яйцо 1 шт
•кукуруза 50 гр
•овощи
Филе грудки посолить,немного отбить,окунуть в яйцо и обжарить с двух сторон
Перекус:
•Хлебцы 2 шт
•тунец без масла 60 гр
На моих рационах худеют вкусно,без срывов и зажоров😍 Простое понятное меню из доступных продуктов ✅
⠀
⠀Доступны 5 видов рационов:
❄️1200 ккал
❄️1300 ккал
❄️1400 ккал
❄️1500 ккал
❄️1600 ккал
А цена 🔥🔥🔥
СТОИМОСТЬ ПОДРОБНОГО РАЦИОНА НА месяц
ВСЕГО 500 рублей 🔥 + сборник пп десертов в 🎁
Выбрать меню можно на моем сайте https://www.avtorskiration.site/ переходите и выбирайте нужный вам рацион✅ Оплата из всех стран 🌏
Следующая публикация
Нет комментариев