Предыдущая публикация
80% ЛЮДЕЙ СОВЕРШАЮТ ЭТИ ОШИБКИ и поэтому полнеют☝️
1. Не придерживаются режима питания 🕚
2. Считают, что ПП - это сложно 🤷
3. Едят фрукты на ночь 🍏
4. Откладывают до понедельника 📝
5. Не едят после 18-00
6. Покупают каши пятиминутки 🥣
7. Считают, что отеки вызваны избытком воды 💧
8. Считают, что в хлебце меньше углеводов, чем в хлебе 🍞
9. Пропускают завтраки ❌
10. Едят 1-2 раза в день
11. Считают, что норма воды 1.5-2 литра
12. Считают, что работают диеты🙈🙈
Интересна тема снижения веса переходите в мой телеграм канал👇 https://t.me/yuliapitanie
Следующая публикация
Нет комментариев