👣
#гимнастикаSportDots
Татьяна - фитнесс-тренер SportDots подготовила для вас суставную гимнастику на верхнюю часть тела.
Оторвитесь ненадолго от экрана телефона или компьютера, чтобы размять шею, плечи и спину.
Суставная гимнастика рассчитана на людей всех возрастов, если у вас нет противопоказаний, смело приступайте! 💪🏻
💯Советуем заниматься в наколенниках SportDots, ведь с ними:
- снижается риск получить травму во время тренировок
- коленные суставы всегда разогреты
- колени не болят во время тренировки и после неё
- вам комфортно заниматься, ведь эластичная ткань наколенника не сдавливает ногу
❤️Понравилось? Будем рады обратной связи: класс, комментарий, репост, подписка на группу
#спорт#тренировкадома#тренировка#гимнастика#суставнаягимнастика#колени#колениболят#суставы#здоровье#здоровыйобразжизни#фитнес#фитнескомплекс#видеоспортивныезанятия#спортивныезанятия
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев