Предыдущая публикация
ОНИ НУЖНЫ ВАШЕИ ЩИТОВИДНОИ ЖЕЛЕЗЕ
⁉️какие витамины и минералы, помимо йода, необходимы щитовиднои железе⁉️
Цинк
Цинк - помогает регулировать выработку гормонов щитовидной железы. Недостаток цинка влияет на эндокринную систему, в том числе щитовидную железу.
Железо
Снижение активности ферментов
Дефицит железа приводит к снижению активности ферментов, необходимых для образования тиреоидных гормонов , их синтез и метаболизм замедляется.
Влияние на рецепторы гормонов
‼️Из-за нехватки железа снижается чувствительность тканеи к тиреоидным гормонам, так как железо участвует в образовании рецепторов для гормонов щитовиднои железы.
Происходит похожая ситуация, как с цинком. Гормонов много, но клетки на них реагируют. Организм испытывает симптомы гипотиреоза. 😱
Биотюнинг - это система, которая помогает организму бороться со всеми видами стресса.
Способствует снижению кортизола, обновлению организма на клеточном уровне, поддерживает все органы и системы, в т.ч. Щитовидную железу. От этого, нормализуется гормональный фон.
‼️Также для нормальнои работы щитовиднои железы необходимо устранить дефицит витамина D, магния, омеги-3.
⚠️Уровень витамина D в организме тесно связан с понятием толерантности к глюкозе.
Его дефицит может привести к развитию инсулинорезистентности, а если витамина D в организме достаточно, бета-клетки поджелудочной железы будут защищены от любой иммунной атаки.
⚠️По поводу магния , его адекватный уровень может помочь снизить выработку антител щитовидной железы , тем самым снижая аутоиммунную атаку на щитовидную железу.
⚠️Омега-3 работают как «сжигатель» ненужных жировых отложений, так как улучшают работу щитовидной железы, притупляют голод.
Особенно полезно для людей с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы и сопутствующими им кишечными нарушениями. Они уменьшают общее воспаление и поддерживают иммунную систему.
Если не хотите страдать от отеков, лишнего веса, плохои памяти, слабости, зябкости, заторможенности, то обязательно проверьте уровень этих витаминов и минералов и восполните нехватку, если это необходимо!
‼️Помните, что принимать только йод — недостаточно‼️
Так же баланс питания соблюдать нужно. И в этом нам поможет Energy Diet 2-3 порции в день, что обеспечит 60-90% от суточной нормы по нутриентам.
Т.е.подключаем наши БАДы +
Биотюнинг и вводим в свою жизнь функциональное питани
Следующая публикация
Нет комментариев