Предыдущая публикация
– Как тебе не стыдно?
А еще мужик\ женщина\ в шляпе…
Стыдить другого - вообще “наше”, из советских времен. Где пионер - всем ребятам пример (а ребята кто, не пионеры?). Тем более сейчас, когда…
– Одни “за”, а кто бежит - неправы.
– Другие против, а те, кто “за” - глубоко неправы (и другие синонимы).
Стыд, введение человека в чувство вины - мощное орудие манипуляции. С кем-то он живёт с рождения:
– родилась девочка вместо мальчика,
– родители не хотели ребенка,
– мама тяжело рожала,
– мама родила, чтобы папу удержать…
К другим стыд пришел во младенчестве: "Ай-яй-яй, напрудил в штанишки".
К вам не дошел?
Контрольный в голову: детсад, школа.
– Плохо кушала. Не спишь. Игрушками не делишься.
– Вертишься, как на игле.
– Пишешь, как курица лапой.
– Когда уже думать начнёшь?
Ребенок не осознает, не может отличить мамину усталость, папин гнев, педагогическую несостоятельность воспитателей и учителей. А вот взрослый - может! Если не срабатывают триггеры стыда. А они срабатывают! Зорко наблюдают за нами из подсознания, легко обходят логику и здравый смысл. Точнее, последние двое даже не включаются, вопрос вины не выносится мозгом на рассмотрение. Выводы включаются автоматически: виновен!
Обвиняют - дыма без огня не бывает.
Муж-бездельник сидит дома - жена не вдохновила.
Начальник с утра не в духе - точно где-то накосячила.
На виноватого можно “сесть сверху и ножки свесить”. Такой беспрекословно подчиняется, даже не думая возмутиться. Поэтому введение в чувство вины - любимый прием домашних и глобальных манипуляторов. Не идите у них на поводу, отделите себя, посмотрите объективно.
Для этого задайте простые вопросы:
– Я реально могу повлиять на ситуацию?
– Что конкретно могу сделать, чтобы было лучше?
– Где заканчивается моя зона ответственности и начинается чужая территория?
Видите, что в вопросах вины логика спит? Идите в проработку. Вместе с мастером найдете тот самый случай, который запустил взятие чужой вины на себя и поменяете свою реакцию. Прямо в конце работы посмотрите новыми глазами на старые проблемы. И удивитесь: от чего я раньше этого не видел / не видела?
А как у вас с чувством вины?
Следующая публикация
Нет комментариев