Предыдущая публикация
📢10 – 16 февраля Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля)
Цель мероприятия:
Повышение информированности и мотивированности по вопросу профилактики, диагностики и лечения заболеваний сердца, приверженности граждан лекарственной терапии, а также повышение охвата профилактическим консультированием
✅Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
✅Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
✅ Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
✅ Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.
✅ Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
♻ Отказ от вредных привычек;
♻Приверженность правильному здоровому питанию;
♻ Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
♻ Регулярные физические нагрузки.
✅Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
✅Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
✅Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
✅ Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия)
✅Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику
✅Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Не забывайте, что здоровье сердца в Ваших руках, и важно не только лечить болезни, но и предотвращать их.
Следующая публикация
Нет комментариев