Предыдущая публикация
🦠Профилактика гриппа и ОРВИ поможет избежать заболевания или уменьшить риск осложнений болезни.
Способы профилактики:
Самый надежный и эффективный способ профилактики гриппа - вакцинация.
Важно соблюдать сроки иммунизации против гриппа – она проводится перед началом эпидемического сезона, для того чтобы к началу эпидемического распространения инфекции у человека сформировался иммунный ответ на введенную вакцину. Оптимальные сроки прививки против гриппа – сентябрь-ноябрь, но если эпидсезон ожидается в феврале-марте следующего года, возможно продление сроков вакцинации до декабря). Антитела в организме человека вырабатываются через 12-15 дней после введения вакцины, иммунитет сохраняется в течение года. В состав вакцин против гриппа входят актуальные штаммы вирусов гриппа (не менее 3-х), циркуляция которых прогнозируется ежегодно Всемирной Организацией здравоохранения.
Прививка против гриппа не гарантирует 100% защиты от заболевания (по данным статистических наблюдений защитные титры антител к вирусу гриппа после вакцинации лиц разного возраста определяются у 75-92% вакцинированных). Поэтому некоторые привитые люди заболевают гриппом. Но, у вакцинированных заболевание протекает в более легкой форме, без серьезных осложнений.
Неспецифическая профилактика – это методы профилактики, направленные на повышение защитных (реактивных) сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам. Неспецифическая профилактика проводится как перед началом эпидемического периода, так и в период подъема заболеваемости.
Основные группы препаратов используемые для профилактики: препараты содержащие интерферон, противовирусные препараты, витаминные комплексы, бактериальные лизаты.
Важно рациональное питание, также влияющее на сопротивляемость организма: употребление продуктов питания содержащих полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.). Во время болезни и опасности заразиться не рекомендуется употреблять алкоголь (расширение сосудов и снижение иммунитета способствуют более быстрому проникновению вируса в организм).
Обильное питье полезно как при самих простудных заболеваниях, так и в качестве их профилактики. С помощью жидкости токсины из организма выводятся гораздо быстрее. Пейте чай с лимоном, малиной, отвар шиповника, минеральную воду, морс.
Следующая публикация
Нет комментариев