Первый подарок всем – наступившее лето.

А второй – наша подборка для wellness-родителей, лайфхаки для предстоящих каникул:
💥1. Детское пищеварение будет работать отменно, если есть сезонные фрукты и овощи – отличный источник волокон, которые станут питанием для полезных бактерий.
💥2. Здоровье зависит от чистой воды! Давайте давать своим малышам не газировку и даже не соки. Иногда они сопротивляются, но у нас есть крутой инструмент убеждения – гайд «Как научить ребенка пить воду».
💥3. Голова – не для кипячения, поэтому время панамок и кепок пришло👌🏼 О защите от солнца с помощью кремов также не забывайте.
💥4. Сон и прогулки дают больше пользы, чем ноутбук и смартфоны! Если хотите защитить свое чадо от сбоев иммунитета, памяти и концентрации, заведите привычку гулять всей семьей.
💥5. Каниулы – это каникулы! Не заставляйте ребенка все лето учиться. Пополнение знаний оставьте для школьного времени.
#дети #деньдетей #каникулы #лето