🍮 КЕКСИК БЕЗ МУКИ

КБЖУ на 100гр: 165/5/6/22
🍮банан- 1большой (140)
🍮яйцо- 1шт (50гр)
🍮какао- 1стл (6гр)
🍮разрыхлитель- 0.5чл
🍮мёд- 16гр
Для глазури:
🍫шоколад- 18гр
🍫сметана 15%- 1стл (30гр)
-разминаем банан
-взбиваем яйцо и объединяем с бананом
-добавляем какао, мёд, разрыхлитель, перемешиваем
-отправляем в микроволновку на 5мин
-шоколад импульсами плавим в микроволновке и добавляем сметану
-перемешиваем и поливаем наш кексик