Предыдущая публикация
Лето - любимое время отдыха для всех.
Длинные тёплые дни, купание, физическая активность — всё это благотворно влияет на организм. Купание должно оздоравливать организм и нести положительные эмоции, а не быть причиной болезни или несчастного случая. Чтобы этот счастливый период не закончился бедой, необходимо соблюдать правила безопасности на воде.
Важные правила
Пляж должен быть правильно оборудован и максимально безопасен. Нельзя купаться в тех местах, где установлены запрещающие знаки. Необходимо держаться ближе к берегу.
Время пребывания в воде нужно ограничивать, принимая во внимание температуру воды.
Детям нельзя находиться около водоёмов без постоянного контроля родителей или других взрослых.
Недопустимо купаться в одиночку.
Следует использовать специальные нарукавники или спасательные жилеты.
Нельзя подплывать к любым судам, нырять со скал, лодок, причалов и так далее.
При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается:
1. Оправляться в путь без спасательного жилета.
2. Отплывать далеко от берега.
3.Вставать, переходить и раскачиваться в лодке.
4. Нырять с лодки.
5. Залезать в лодку через борт.
Если тонет человек: - Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!». - Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
- Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце. - Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего.
- Заговорите с ним.
Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега.
- Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу.
- Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас.
Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тоните сами:
Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его.
Плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
- Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
- Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
- Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
- Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
- При необходимости позовите людей на помощь.
Правила оказания помощи при утоплении:
1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза. 2.Очистить ротовую полость.
3.Резко надавить на корень языка.
4.При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5.Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца).
При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка
6.Вызвать "скорую помощь". Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
#ДеньБезопасности#КривошеевскаяБиблиотека
Следующая публикация
Нет комментариев