Предыдущая публикация
💥7 СЕКРЕТОВ КАК БЫСТРО УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ💥
1️⃣ Убрать вздутие живота.
Вздутие живота напрямую влияет на объем живота. Убирая вздутие, объем живота быстро уменьшается.
2️⃣ Уменьшить стресс.
Стресс приводит к выработке кортизола. Кортизол стимулирует накопление жира.
Снизить стресс помогут физические нагрузки и программа Антистресс от компании НСП.
3️⃣ Тренировки: анаэробные и аэробные.
Происходит всплеск гормона роста, который помогает сжигать жир.
4️⃣ Убрать инсулинорезистентность.
Инсулинорезистентность провоцирует лишний жир на животе.
Увеличить чувствительность инсулиновых рецепторов помогает Витамин Д3 НСП.
Хром-хелат регулирует уровень инсулина и сахара в крови.
5️⃣ Создать дефицит калорий.
Уменьшить количество углеводов. Устранить дефицит белка.
Помогает Локло- клетчатка, растворимые и нерастворимые волокна. Помогает белковый коктейль Смарт Мил или Нутри Бёрн.
6️⃣ Соблюдать водный режим.
30мл ощелаченной структурированной воды с Хлорофиллом на 1кг веса. Способствует снижению веса.
7️⃣ Сон от 8 до 9 часов в сутки.
Необходим для восстановления мышц.
Недосып повышает гормон стресса кортизол. Активирует гормон голода- грилин.
Во время сна вырабатывается гормон соматропин- помогает сжигать жир.
Ставь ❤️, подпишись. Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию и оформить дисконт и заказ 👇
@vladimirbernikovich taplink.cc/vladimirbernikovich #7секретов #какубратьживот #живот #вздутие #стресс #тренировки #инсулинорезистентность #водныйрежим #сон #здоровье #профилактика #владимирберникович #vladimirbernikovich
02:44
Следующая публикация
Нет комментариев