Предыдущая публикация
Можно ли жить полноценно после замены тазобедренного сустава?
Самое главное — без паники! Полноценная жизнь вероятна. Восстановление доходит до полного отсутствия хромоты и дискомфорта.
Подспорьем новой жизни становится активность. Оперирующие хирурги даже разработали список видов спорта и досуга, рекомендованных после полного восстановления от эндопротезирования.
Сюда входят спортивная ходьба, плавание, езда на велосипеде, силовые тренировки, бальные танцы и йога.
К нам в RedYOGA🍎 ходят такие клиенты. Им хочется быть активными и восстановиться полностью. Мы становимся их восхищенными свидетелями.
Конечно, в чём-то нужен особый подход.
Например, в группе «ЙОГА 60+» такой подход обеспечивает преподаватель Алла Макеева. Она знает, что нужно исключить, а что добавить в практику таких особенных людей.
Самое главное — не списывать себя раньше времени. А воспринять такую операцию как новый виток жизни. Где теперь есть больше внимания и любви к себе. И, как нам кажется, это правильно.
♾️
Следующая публикация
Комментарии 1