Предыдущая публикация
С Днем Семьи, Любви и Верности, милая бабуля!
Поздравляю от души!
Ты присядь и не спеши.
Я тебе желаю счастья,
Сил терпения, долгих лет,
Будь здоровой, дорогая,
Тебя лучше в мире нет!
Букет ромашек- традиционный подарок в день Петра и Февронии. Они словно символ чистоты и искренней любви. Пусть они напоминают о том, что близкие всегда рядом. Ведь семья - это крепость, где все едины. #деньсемьилюбвииверности
Информационный час " Плюсы Пушкинской карты."
"Пушкинская карта" - это проект, который позволяет молодым людям бесплатно посещать культурные мероприятия. Это специальная банковская карта, которую может получить любой гражданин РФ в возрасте от 14 до 22 лет. На эту карту государство перечисляет деньги, которые можно потратить только на культурный досуг. С помощью этой карты можно купить билеты в театры, музеи, концертные залы и другие учреждения культуры. В рамках проекта "Пушкинская карта" уже доступно более 50 тысяч мероприятий по всей стране. Это отличная возможность для молодёжи знакомиться с культурой своей страны и открывать для себя новые направления искусства.
"Пушкинская карта" - на
Как уберечься от солнца
Профилактика солнечного и теплового ударов
Тепловой удар – это перегрев организма, вызванный высокой температурой окружающей среды и снижением теплоотдачи.
Причины: длительное пребывание на солнце, работа вблизи источников тепла (печей, жаровых шкафов и т.д.), интенсивная физическая активность и другие.
Солнечный удар – разновидность теплового удара, при котором кроме высокой температуры окружающего воздуха, на организм человека воздействует солнечная радиация.
Чаще всего солнечный удар происходит на открытых участках – пляж, дача, огород и т.д. Проявления солнечного удара могут быть отсрочены по времени, если перегревание тела чередуется с периодическим купанием в душе, в водоеме.
Основные жалобы: общая слабость, шум, звон в голове и ушах; головокружение, головная боль, пульсация в висках, мелькание «мушек» перед глазами; чувство жажды, повышение температуры тела до 40 °С и выше.
При солнечном ударе добавляются резкое покраснение, жжение и зуд открытых участков кожи, солнечные ожоги, появление волдырей.
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
•Вызвать скорую помощь.
•Переместить пострадавшего в тень.
•Ослабить галстук, ремень, расстегнуть ворот, снять стесняющую одежду.
•Обеспечить покой и приток свежего воздуха.
•Тело обернуть мокрой простыней или смачивать холодной водой, приложить мокрые полотенца на лоб, сгибы рук и ног.
•Обеспечить достаточное питье (вода, минеральная вода).
•При отсутствии сознания, дыхания и сердцебиения - немедленно начать реанимационные мероприятия (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца) до приезда бригады скорой помощи.
«Хочу напомнить всем, что категорически запрещается помещать потерпевшего в холодную воду, под ледяной душ, прикладывать лед, давать пить другие напитки, кроме воды. Также необходимо соблюдать профилактику, а именно, не находиться на солнце или вблизи источников тепла, надевать легкую одежду из натуральных светлых тканей, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, ограничить физическую активность, соблюдать питьевой режим. Отказаться от жирной, копченой и жареной пищи и употребления энергетических и алкогольных напитков.
При первых признаках перегрева необходимо срочно обратиться за медицинской помощью! Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!», - добавила главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.
Стартовал конкурс "Семья года 2024"
От Балтайского района Саратовской области участвует семья Лариных .
Давайте поддержим семью во Всероссийском конкурсе «Семья года.2024». Сейчас проходит финальное голосование, где выбирается лучший видеоролик о семье ❤️
Поддержите семью своим голосом по ссылке https://clck.ru/3BcdyV
🖇️ ИНСТРУКЦИЯ ПО ГОЛОСОВАНИЮ:
1. Кликайте на ссылку. Вас направит в личные сообщения ВКонтакте с сообществом «Год семьи»;
2. Нажимаете на кнопку начать рядом с окном написания сообщения;
3. Нажимаете «Выбрать регион»;
4. После этого выбираете округ - Приволжский ПФО;
5. Потом перед вами откроется выбор субъектов РФ. Нажимайте на 4 кнопку «Показать следующий список субъектов» до тех пор пока в списке на кнопках голубых не появится «Саратовская область»;
6. И финально нажимаете кнопку «Проголосовать».
загрузка
Показать ещё