Здоровье одна из главных составляющих в жизни каждого человека.

В рамках цикла мероприятий «Беседы о здоровье» сотрудники Талановского Дома культуры и библиотеки подготовили и провели час здоровья «Наше здоровье – в наших руках».
Ведущие рассказали о значении здорового образа жизни. Присутствующие также с удовольствием участвовали в беседе, отвечали на вопросы, рассказывали о своих жизненных ситуациях, а также о своих рецептах продления молодости и укрепления здоровья. Большое внимание было уделено правильному питанию, важности отказа от вредных привычек, соблюдения режима дня, поговорили о целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Далее участники ответили на вопросы викторины «Если хочешь быть здоров», вспомнили пословицы и поговорки о здоровье.
В завершение беседы все сделали общий вывод, что здоровье – самая главная ценность у человека – оно дороже любого богатства. И заботиться о здоровье нужно начинать с раннего возраста – необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Материал и фото подготовила Русакова Н.Ю., Талановская библиотека-филиал
#ПЦПИ
#библиоинфо #право #милосердие #культуравдоме33 #история #ЗОЖ #волонтеры #БиблиоГусь