Предыдущая публикация
🌟 В мире неопределенности наша психика часто реагирует тревогой и желанием всё контролировать.
Но гиперконтроль может превратиться в навязчивую идею, приводя к стрессу и эмоциональному истощению. 😟
Особенно это знакомо женщинам, которые долго пытаются забеременеть. Постоянные визиты к врачам, противоречивые диагнозы и советы могут вызвать недоверие и желание всё перепроверить. Это отнимает много времени и сил, но не избавляет от неопределенности. 💔
Важно помнить: наша психика не может долго находиться в состоянии тревоги без последствий. Если не удаётся принять ситуацию, стресс может привести к истощению организма.
Как справиться с гиперконтролем? 🤔 Мы подготовили для вас карусель с полезными советами! 💡❤️
Следующая публикация
Нет комментариев