Предыдущая публикация
Мне больно!
⠀
Во время выполнения упражнений, при нажатии в некоторых местах, вы можете испытывать болезненные ощущения, с чем это может быть связано?!
⠀
Дело в том, что в местах крепления мышц всегда есть воспалительные процессы, обычно они и проявляются болезненными ощущениями. На марафоне "Экспресс омоложение" мы будем прорабатывать мышцы лица, чтобы снять спазмы и убрать воспалительные процессы.
⠀
Если мы проходим спазмированную мышцу, а на следующий день больно притрагиваться к этой части лица, значит этот приём вы делаете через день или два (ориентируйтесь на свои ощущения), но и болезненные ощущения у вас будут только в начале, со временем это проходит💆🏻♀ И марафон построен таким образом, чтобы каждый день мы работали на разные мышцы, а к концу проработаем все зоны лица. И вы увидите самые эффективные приёмы, именно для вас. И внесём их в ежедневные ритуалы!
⠀
Поэтому не стоит бояться и откладывать.
Карантин - не повод махнуть на себя рукой. Наоборот, это время мы потратим на обновление себя, станем красивее и будем любить себя ещё сильнее❤
Следующая публикация
Нет комментариев