Предыдущая публикация
Ингредиенты:
▫️куриное филе
▫️1 лук
▫️2 дольки чеснока
▫️1 вилок брокколи
▫️1 перец сладкий
▫️полбанки кукурузы консервированной
▫️3 ст.л. соевого соуса
▫️приправы
Приготовление:
▫️Куриное филе порезать кубиками и замариновать в приправе для курицы и сушеном гранулированном чесноке.
▫️Лук с чесноком мелко порезать и обжарить на сковороде, чуть смазанной маслом.
▫️Добавить кусочки курицы. Когда она побелеет, добавить морковь, нарезанную кружочками и перец, нарезанный кубиками. Все тушить 7 - 8 минут. Затем добавить брокколи, разобранную на соцветия. Тушим еще 10 минут.
▫️Добавляем кукурузу, перемешиваем, добавляем соус соевый, еще раз хорошо мешаем и тушим минут 5.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев