Приглашаем Вас на занятия адаптивной физической культурой (АФК)🏋️♀️
👯 АФК помогает предотвратить развитие ряда заболеваний, приобрести хорошую физическую форму, гибкие суставы, развить чувствование своего тела, улучшить психическое здоровье, повысить умственную активность.
Занятия разнообразные, тренер применяет различные методы и подходы, включая китайскую гимнастику тайцзицюань, гимнастику Белояр, хлопушки, ролибол, здоровая спина.
📌 РАСПИСАНИЕ занятий:
ПН: 18:00 ( средний и "серебряный возраст")
СР: 18:00 ( средний возраст)
ПТ: 12:00 ("серебряный возраст")
СБ: 10:00 ( средний возраст)
🚫 Ограничений по здоровью нет.
www.may9.ru , где можно подробнее ознакомиться с событиями военных лет, фактами о сражениях и героях, узнать информацию о мероприятиях празднования и тематических викторинах.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев