Предыдущая публикация
Многие считают использование солнцезащитного крема зимой излишним.
Однако это заблуждение: снег существенно отражает ультрафиолетовые (УФ) лучи, увеличивая их воздействие на кожу до 80%. Поэтому, несмотря на холод и меньшую солнечную активность, защита от солнца зимой так же важна, как и в летний период.
Сегодня о правильном выборе и применении солнцезащитных средств зимой рассказывает онкодерматолог, к.м.н., врач высшей категории Сергей Александрович Тверезовский.
💬Важно помнить, что УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому пасмурная погода не является гарантией безопасности. Зимнее солнце в сочетании с низкими температурами и сухим воздухом оказывает негативное воздействие на кожу: возникают сухость, снижается эластичность, появляется пигментация, и, как следствие, преждевременное старение. Холодный ветер усиливает обезвоживание и раздражение, повышая чувствительность кожи.
🧴Поэтому использование солнцезащитного крема зимой — это не просто рекомендация, а необходимая мера профилактики гиперпигментации и преждевременного старения кожи. В короткий световой день и пасмурную погоду SPF 30 - это рабочий вариант, а если вы планируете провести день на горнолыжных склонах, то рекомендуем увеличить защиту до SPF 50.
Выбор крема должен учитывать индивидуальные особенности вашей кожи и погодные условия. Обратите внимание на кремы с увлажняющими компонентами, которые помогут компенсировать обезвоживающее действие холода и ветра.
Не забывайте о правильном использовании: наносите крем за 15-30 минут до выхода на улицу, обновляйте защиту регулярно, особенно при длительном пребывании на улице или занятиях спортом. Надевайте одежду, которая закрывает кожу, и головные уборы, обеспечивая дополнительную защиту открытых участков кожи, таких как лицо, шея и руки🙌
🏥 Мы всегда рядом и готовы помочь
Задать вопросы и записаться на прием:
📞+7 (812) 952-83-73
📩 ВК: @devita_oncoclinic
📩 Телеграм: @devitaoncology
📍г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, 14 Б
💻 cpm-devita.ru
Следующая публикация
Нет комментариев