Предыдущая публикация
Попробуйте поймать момент, когда голос у вас в голове начнёт на что-то жаловаться.
Осознайте, что это всего лишь голос эго, обусловленная умственная схема, мысль. И всякий раз, замечая в себе этот голос, осознавайте, что вы — не голос, а тот, кто его осознаёт.
Вы — осознающая его осознанность.
На заднем плане — осознанность. На переднем — голос, тот, кто думает.
Так вы становитесь свободным от эго, свободным от ненаблюдаемого ума. В тот момент, когда вы осознаете в себе эго, это, строго говоря, уже не эго, а лишь старая, обусловленная прошлым схема мышления.
Эго подразумевает неосознанность. Эго и осознанность не могут сосуществовать. Старая схема мышления — умственная привычка — может сохраняться и периодически вновь давать о себе знать, так как за ней стоят тысячелетия коллективной человеческой неосознанности. Но всякий раз, как вы её распознаете, она ослабевает.
Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ
Следующая публикация
Нет комментариев