Предыдущая публикация
💥 Совсем скоро настанет самый долгожданный и любимый с детства праздник – Новый год и следом новогодние каникулы.
По статистике, новогодний праздник – чемпион по количеству проблем, которые возникают из-за злоупотребления алкоголем. Чтобы праздник запомнился, нужно быть крайне осторожным с алкогольными напитками.
Чтобы избежать проблем с алкоголем, следует придерживаться определенных правил:👇
✅ накануне праздника необходимо хорошо выспаться;
✅ обязательно поесть перед праздничным банкетом, пить спиртное натощак нельзя! Расхожее мнение о том, что перед застольем можно съесть кусочек масла и не пьянеть, ошибочно.
✅ обычно под бой курантов Новый год встречают шампанским – выбирайте сухое и ограничьтесь небольшим бокалом;
✅ не смешивайте алкогольные напитки, старайтесь придерживаться того напитка, с которого начали, не понижайте градус спиртного;
воздержитесь от алкогольных коктейлей, они способствуют быстрому развитию алкогольной интоксикации;
✅ не запивайте алкоголь газированными напитками, углекислый газ ускоряет всасывание алкоголя, что ведет к более быстрому опьянению;
✅ танцуйте, общайтесь, выходите подышать свежим воздухом. Физическая активность стимулирует кровообращение и обменные процессы и помогает быстрее перерабатывать алкоголь;
Друзья, пусть Новый год будет радостным и светлым, предвестником счастливых перемен и мира, приятных сюрпризов и надежд.
Всем счастливого Нового года!🌲
Следующая публикация
Нет комментариев