Предыдущая публикация
❓ Почему столько болячек приходится на женскую долю?
Ведь природа создавала нас с умом!
😩Мы забыли об элементарных «природных» действиях. Наш образ жизни заставил их забыть
Вегетативная нервная система управляет органами нашего тела и процессами в них. Она может привести их в тонус или же расслабить. Эта система подразделяется на симпатическую и парасимпатическую. Первая «готовит к бою», напрягает органы, а вторая - расслабляет
☝ Любое волнение, и симпатика включилась. Поругалась с мужем? Наступили на ногу в метро? Тело моментально напрягается, ведь на его языке любой стресс - угроза, которую нужно отразить ⚔
За день таких «угроз» мы набираем полные карманы, а наше женское тело превращается в сплошной комок напряжения, от которого почти током бьет. Симпатика работает на ура: мы в полной боевой готовности
Но день заканчивается, мы пришли домой, тут безопасно. А вот стать опять человеком не получается: тело вместе с головой и мыслями сжато в ком. Телевизор и мытье посуды не спасают. Мы ложимся спать. Сначала уснуть не можем, а потом всю ночь в полудреме «варим» в голове прошедший день. И, здравствуй, «бодрое» утро…
В таком режиме у нас зажаты не только «болючие» мышцы шеи и спины. Сжаты мышцы таза, которые не пускают кровь и лимфу к женским органам, не дают унести «грязь» оттуда. ЗДЕСЬ И РОЖДАЕТСЯ 90% ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ!
❗Для нейтрализации напряжения должна включиться ПАРАСИМПАТИЧЕСКАЯ система и расслабить каждый «сжатый» орган. Ею командует блуждающий нерв, который «начинается» в мозге, проходит через диафрагму и у женщин заканчивается на шейке матки
☝Когда мы правильно дышим, диафрагма сокращается, задевает блуждающий нерв, который и активирует тотальное расслабление. А точные движения позволяют «разжать» напряженные мышцы. ЭТИМ И ЗАНИМАЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА
🌹На занятиях мы приучаем парасимпатическую систему доминировать и вовремя блокировать симпатику. Ведь женщина должна быть расслаблена, чтобы улыбаться и быть здоровой!
Грамотные гинекологи всегда советуют пациенткам заниматься йогой и дыхательными практиками
А я объявила ГРАНДИОЗНУЮ РАСПРОДАЖУ. Последние места со СКИДКОЙ 95% + ПОДАРКИ 🎁
Подробности и регистрация по ссылке ⤵ https://yoga-molodosti.ru/ok?utm_source=od&utm_medium=post&utm_campaign=08_05&utm_content=ginekolog
ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА. Последние места со СКИДКОЙ 95% + ПОДАРКИ 
по ссылке 
https://yoga-molodosti.ru/ok?utm_source=od&utm_medium=post&utm_campaign=08_05&utm_content=ginekolog
по ссылке
https://yoga-molodosti.ru/ok?utm_source=od&utm_medium=post&utm_campaign=08_05&utm_content=ginekolog
Следующая публикация
Нет комментариев