Предыдущая публикация
🥘Поговорим о еде?
🥘
Начало учебного года - радостное, но достаточно волнующие событие. Из-за стресса в это время иммунная система ребёнка может быть особенно уязвима, а сам ребенок может стать склонен к перееданию. Именно поэтому так важно следить за питанием.
Что же нужно для здорового питания ребёнку?
📌 Соблюдение режима питания является очень важным фактором. Приём пищи в определённые часы улучшает работу органов пищеварения
📌 Разнообразие в еде обеспечивает сбалансированное поступление необходимх веществ в организм ребёнка
📌 Нет перееданию! Избыток пищи в организме ведёт к набору веса и ухудшению самочувствия ребёнка
📌 Нельзя спешить во время еды. Средняя продолжительность трапезы должна составлять 20 минут при одном блюде. Так человек может насытиться, не переев
😊 А правильно питаться вашему ребёнку поможет наша школа! Мы внимательно следим за наличием всех микро- и макроэлементов в наших блюдах, что помогает организму наших школьников получать все необходимое и укрепляет иммунитет.
#ДОНМ #НашеПитание #школа37 #ГБОУШкола37 #питание37
Следующая публикация
Нет комментариев