Предыдущая публикация
Неделя борьбы с инсультом
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций. К инсультам относят инфаркт головного мозга (ишемический инсульт), кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) и субарахноидальное кровоизлияние.
Факторы риска:артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое); повышенный уровень холестерина в крови; атеросклероз; курение; сахарный диабет; ожирение, пожилой возраст (особенно после 65 лет); перенесенные и существующие заболевания сердца: мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.
Какие же признаки инсульта, на что нужно обратить внимание в первую очередь?
Это внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации, внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и ноге (чаще на одной половине тела), внезапное возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов, нарушение зрения (двоение в глазах, частичная или полная потеря зрения), асимметрия лица, невозможность улыбнуться, отсутствие движений в конечностях, сильная головная боль. Если вы видите хотя-бы один из этих симптомов — это инсульт!
Что же делать, как помочь пострадавшему человеку?
Немедленно вызвать скорую помощь, действовать нужно быстро. Чем раньше будет вызвана скорая помощь, тем более эффективным будет лечение! Пациент подлежит срочной госпитализации. До приезда специалистов следует: уложить больного на высокие подушки; открыть форточку или окно. Снять тесную одежду, расстегнуть воротничок рубашки, тугой ремень или пояс; измерить артериальное давление. В остром периоде инсульта противопоказан прием сосудорасширяющих средств, таких как папаверин, но-шпа, никотиновая кислота, поскольку благодаря им сосуды расширяются не в пострадавших, а в неповрежденных участках мозга. В результате кровь устремляется туда, в то время как в поврежденных зонах усугубляется кислородное голодание; при возможности дать больному специальные препараты, которые способны защитить нервные клетки, например, глицин (2-4 таблетки надо положить под язык и держать до полного растворения).
Как же предотвратить развитие инсульта?
Путь к инсульту начинается с факторов, на которые можно влиять, таких как нерациональное питание, отсутствие физической активности, нарушение режима сна, стрессы, курение, избыточное потребление алкоголя. Главное правило – здоровый образ жизни! Чтобы поддерживать здоровье сосудов важно знать и контролировать свое артериальное давление и уровень холестерина, соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов. Регулярно заниматься спортом, даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта. Сократить потребление соли и сахара, не злоупотреблять алкоголем. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после приема спиртного. Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
Необходимо помнить, что одним из элементов профилактики инсульта является своевременное прохождение диспансеризации и профилактического осмотра, которые по программе ОМС проводятся всем гражданам России бесплатно. В большой перечень обследований, включенных в программу диспансеризации, входит целый блок, направленный на выявление факторов риска развития сосудистых заболеваний, в том числе ишемических и геморрагических инсультов. В диспансеризацию включены: определение уровня общего холестерина в крови, уровня глюкозы в крови, измерение артериального давления, определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистого риска и консультация терапевта.
Следующая публикация
Нет комментариев