Выгорание волонтера - это постепенное снижение его вовлечённости по причине эмоционального, психологического и физического истощения.
🔸Наш Центр совместно с Комитетом семей Воинов Отечества организовали встречу в формате тренинга по формированию эмоциональной устойчивости и саморегуляции для волонтеров поддерживающих семьи участников СВО.
Участие приняли волонтерские организации "Надежный тыл", "Ласточка", "Серебряные" волонтеры и другие учреждения заинтересованные в поддержки людей.
Наш психолог Юлия Григорьева совместно с группой учились бережно относиться к своему физическому здоровью, грамотно распределять нагрузку, делиться своими переживаниями с единомышленниками, внимательно относиться к своему внутреннему состоянию - уметь отслеживать его, снимать напряжение, восполнять внутренние ресурсы.
🤝🏻Мы всегда рады сотрудничать с организациями цель которых, поддержка людей в разных ситуациях и оказывать для них всестороннюю поддержку!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев