Предыдущая публикация
🍫 Как не перекормить ребенка сладостями, особенно в новогодние праздники, когда подарков очень много?
📍Не делайте из сладкого запретный плод.
Не запугивайте ребенка и ни в коем случае не формируйте чувство вины за то, что он ест «гадости-сладости». Такая тактика может только усилить эмоциональную зависимость от сладкого.
📍Не давайте сладкое вместе с пищей.
Белок вместе с сахаром блокирует рост и развитие организма. Частое употребление даже маленькой дозы сладкого приводит к чувству голода. Ребенок становится гиперактивным, неусидчивым, агрессивным.
📍Не забывайте про личный пример.
Если вы ограничиваете ребенка в сладостях, то и сами снизьте потребление конфет и булочек.
📣За потребностью в сладком у ребенка могут скрываться проблемы с пищеварением или эмоциональная привычка, не исключен дефицит витаминов С, B12 или обезвоживание.
👉Как снизить тягу к сладкому – в ролике.
#Педагоги_советуют
00:24
Следующая публикация
Нет комментариев