Предыдущая публикация
Благодаря национальному проекту «Демография», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным в Романовском комплексном центре социального обслуживания населения работает пункт проката физкультурного оборудования.
И граждане старшего возраста могут взять в прокат оборудование для спортивных занятий на свежем воздухе: лыжи, палки для скандинавской ходьбы. Особенно востребованы получателями социальных услуг палки.
Регулярные пешие прогулки помогают пожилым людям укрепить здоровье, улучшают настроение и жизненный тонус. Ходьба с палками- это доступная физическая активность.
«При занятиях скандинавской ходьбой корректируется осанка, укрепляется нервная система, снижается риск развития болезней сердца и сосудов и, конечно же, улучшается настроение,»-делятся обслуживаемы Романовского КЦСОН.
Следующая публикация
Нет комментариев