Предыдущая публикация
Замечательно!
🌟 Первая в новом учебном году тренировка детской йоги — это всегда особенное событие. Занятия йогой помогают детям развивать гибкость, координацию и баланс, а также учат их расслабляться и находить внутренний покой.
Увлеченность ребят с первых занятий говорит о том, что они быстро заинтересовались процессом. Это отличный способ не только улучшить физическую форму, но и справляться со стрессом и эмоциями, что особенно важно в учебном году.
Преподаватель Анастасия Тюрина предлагает детям изучать разные асаны через игру "йога превращения", рассказывает им про дыхательные практики и важность концентрации. Организовывает игры, основанные на йога-позах, что делает занятия еще более увлекательными!
Подход и внимание Анастасии Игоревны к детям создают позитивную атмосферу на занятиях.
Первая тренировка прошла успешно! Ребята проявили интерес к новым упражнениям) 🌈🧘♂️
00:18
00:11
Следующая публикация
Нет комментариев