Велотренажёр V2 Home Bike Велотренажер разрабатывает четырехглавую мышцу бедра (квадрицепс), мышцы голени, икроножные мышцы. Особенно большая нагрузка приходится на ягодичную мышцу: это наилучший тренажер для ее проработки.
Кардиотренажер V2 Home Bike для дома поможет Вам в этом.
Сидение Анатомически удобное сиденье позволят тренироваться долго с комфортом.
Для уменьшения нагрузки на суставы перед тренировкой следует выставить правильное положение сиденья.
Дисплей Удобный электронный дисплей поможет отслеживать результаты тренировки:
1.Время тренировки
2.Пройденное расстояние
3.Сожженные калории
4.Текущая скорость
*Функция SCAN (отображает все значения каждые 5 сек. попеременно)
8 Уровней нагрузки Велотренажёр кардио-вертикальный, созданный для домашнего использования, функционирует на основе ременной передачи. Уровень нагрузки легко регулируется через ручку-регулятор, отвечающую за степень натяжения или ослабления ремня. Более сильное натяжение ремня приводит к увеличению нагрузки и требует от пользователя большей активности, что делает занятия более продуктивными.
Преимущества велотренажёра V2 Home Bike Наш велотренажер с ременной нагрузкой предлагает несколько преимуществ для покупателей:
1. Доступная цена!
2. Надежность конструкции: Ременные системы нагрузки обычно отличаются долговечностью и меньшей потребностью в обслуживании по сравнению с другими системами (например, магнитными). Это делает такие тренажёры хорошим выбором для домашнего использования.
3. Тихая работа: Ременные системы работают тише, чем другие механизмы, что позволяет заниматься тренировками в любое время суток и с маленькими детками без беспокойства о шуме.
4. Простота в использовании: Наш велотренажёр имеет простые и понятные панели управления, что делает его удобным для пользователей с разным уровнем подготовки.
5. Легкость в транспортировке и компактные размеры: Данная модель проще и легче, что позволяет легко перемещать его по дому. или при необходимости хранить. Его небольшой размер позволяет сэкономить пространство в квартире или доме.
6. Подходят для новичков: Велотренажеры с ременной нагрузкой могут быть отличным вариантом для начинающих пользователей, которые хотят просто и эффективно заниматься фитнесом.
7. Неплохая регулировка нагрузки: Несмотря на бюджетность, данная модель предлагает базовые возможности изменения уровня нагрузки, что позволяет разнообразить тренировки.
Эти преимущества делают бюджетный велотренажер отличным выбором для тех, кто хочет заниматься спортом, не тратя при этом значительные средства.
• ПодготовкаРазминка.
Перед каждой тренировкой обязательно делайте разминку в течение 5-10 минут. Это поможет подготовить мышцы и суставы к нагрузке, а также уменьшит риск травм.
• Важно!Приступая к тренировкам на данном тренажере, пожалуйста, внимательно следите за своим физическим состоянием. Тренировки должны проводиться правильно и регулярно, чтобы у вас было достаточно энергии для их продолжения
• Рекомендации 1. Перед началом тренировки или новой программы тренировок проконсультируйтесь с личным врачом.
2. Начинать выполнение программы упражнений следует в неспешном темпе.
3. Концентрация на технике
Следите за правильной техникой:
- Спина должна быть прямой, плечи расслаблены.
- Ноги должны равномерно прокручивать педали.
4. Восстановление
Не забывайте про дни отдыха и восстановление. Тренируйтесь 3-5 раз в неделю, оставляя 1-2 дня для восстановления.
5. Следите за частотой вашего пульса во время тренировки. Если у вас нет электронного пульсометра, попросите вашего врача научить вас измерять пульс на запястье или шее.
6.Правильное питание
Соблюдайте сбалансированное питание и обеспечьте организм достаточным количеством жидкости до, во время и после тренировки.
6. Не забывайте пить много воды во время тренировки, чтобы восполнить потери жидкости в организме и предотвратить обезвоживание.
7.Мотивация
Слушайте музыку, подкасты или смотрите сериалы, чтобы сделать тренировки более увлекательными.
8. Завершение тренировки
После тренировки обязательно сделайте заминку в течение 5-10 минут и проведите растяжку, чтобы избежать мышечного напряжения и ускорить восстановление.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать свои тренировки на велотренажёре более эффективными и приятными. Удачи в тренировках!
Характеристики
Вид велотренажёра-Портативный
Класс тренажера- домашний
Кол-во программ-8
Питание тренажера-Батарейки
Количество уровней нагрузки-8
Измерительные датчики-Время, Дистанция, Скорость
Максимальный вес пользователя, кг-110
Целевая аудитория-Взрослая
Страна изготовитель-Китай
Габариты и вес:
Высота, см-110
Длина, см-65
Ширина, см-45
Вес товара, г-10000
Тип-Велотренажер
Особенности конструкции кардиотренажера-Регулировка сиденья
Форма поставки-В разобранном виде
Цвет-Серый
Дисплей-Да
Система нагрузки велотренажера-Ременная
Особенности тренажеров-Регулировка сиденья
Тренируемые группы мышц-Ноги, Пресс, Спина, Ягодиц
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев