Предыдущая публикация
ГБУ ЛНР "АКЦСОН"
(от Татьяны Демиденко)
Физические нагрузки для пожилых людей также необходимы, как и для молодых. Активность пенсионерам очень важна. В возрасте 60+ в организме ослабевает мышечная система, теряется эластичность тканей, уменьшается концентрация кальция в костях. Человек меньше двигается, становится инертным…
Один из способов избавиться от гиподинамии – заниматься лечебной физкультурой в отделении социальной реабилитации ГБУ ЛНР «АКЦСОН». Под руководством опытного специалиста по лечебной физкультуре представители старшего поколения приводят себя в порядок – от занятия к занятию. Занятия проходят увлекательно, в умеренной интенсивности.
Заботьтесь о своем здоровье и будьте активными в любом возрасте!
Следующая публикация
Нет комментариев