С приходом смены сезонов наступает пора ОРВИ и ОРЗ.
Боль в горле и насморк при этом самый распространенные симптомы. Как вылечится и при этом не растратить весь семейный бюджет на закупку медикаментов?
Самый действенный способ лечения горла при острых симптомах ОРВИ - полоскание водно-солевым раствором с добавлением соды. 0,5 ч.л. соды, 0,5 ч.л. соли на 1 стакан воды.
Что же здесь волшебного?
Сода смягчает раздраженное горло, способствует отхождению мокроты, восстанавливает щелочной баланс в клетках слизистой и повышает местный иммунитет. Соль оказывает обеззараживающее действие и хорошо снимает отек в горле, часто возникающий при ОРВИ. Молекулы соли способны восстанавливать нарушенный водный баланс на клеточном уровне, абсорбируя лишнюю жидкость и уменьшая объем воспаленной ткани.
Самый секрет в том, чтобы полоскать горло как можно чаще, при каждом ощущении скопления слизи в горле. Лучше всего каждый час. При таком режиме полоскания инфекция реже переходит в кашель, облегчается насморк, температура не поднимается выше 37,5, так как микробы постоянно вымываются.
Ингредиенты для изготовления такого раствора найдутся в любом доме. Иногда в такой раствор добавляют пару капель йода с целью повышения антисептических свойств. Но это совсем не обязательно. 👍🏻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев