Предыдущая публикация
Активный образ жизни – это залог крепкого здоровья.
Физическая активность - это
👍🏻
профилактика старения
👍🏻сокращение риска депрессии
👍🏻укрепление сердечно-сосудистой системы
Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев