Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
С моими рецептами на безглютеновой диете можно вкусно жить, а не существовать :)
- всегда без глютена (никаких компромиссов, ржи и полбы),
- всегда без животного молока и лактозы
- и зачастую веган.
Создаю обучающие программы по выпечке без глютена, помогающие научиться печь вкусный хлеб и др. без глютена на закваске из доступных продуктов.
Меня зовут Лилия. Я
📌 врач терапевт со стажем в медицине более 20 лет,
📌 домашний безглютеновый пекарь более 4 лет,
📌 основатель онлайн-школы по обучению выпечке без глютена на закваске "Непкари gluten free",
📌 создатель самого популярного блога в инстаграм по безглютеновой выпечке на закваске с более 29 тыс. в инстаграм @nepekari_glutenfree