ПП салатик на обед или ужин🥗

Простой салат с тунцом, яйцом и свежими овощами можно подать на обед или ужин для двоих. Это простое и полезное блюдо, которое готовится быстро и просто! Тунец консервированный - 200гр. Яйцо - 2 шт. Помидор - 2, 3 шт. Огурец - 1шт. Лук красный - 1шт. Масло оливковое - 2 ст.ложки Соль - по вкусу Горчица - 1ч.л. Сок лимонный - 1 ст.л. Лист салата - 3шт. Отварите яйца Порвите руками салатный лист и выложите на тарелку. Сверху распределите измельченое филе тунца. Яйцо разрежьте на четыре части, огурец - тонкими четвертинками, помидор - кубиками, лук - тонкими кольцами. Горчицу, оливковое масло и лимонный сок перемешайте до однородности и

Витамины красоты🌹

Экспресс-курс BEAUTY BOX – максимальный результат за 20 дней. Кейс сочетает сразу три активных формулы, усиливающих действие друг друга. Активные компоненты помогут сохранить молодость и поддержать гидробаланс кожи, укрепить волосы и ногти. Антиоксидантная защита организма 1. Beauty Formula - способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. 2. Collagen Formula - питание и улучшение структуры кожи, волос и ногтей. 3. Antistress Formula - поможет справиться с ежедневными стрессами, которые оказывают влияние на внешний вид.

ПП салатик на ужин

Стручковая фасоль с грибами и курицей Ккал на 100гр.- 55 Фасоль стручковая - 300гр Опята - 200гр Лук репчатый - 150гр Филе куриное - 300гр Соевый соус - 10гр Выложить все продукты одновременно и тушить в сковороде до готовности.

Вопрос??? Ответ!!!

Зачем в составе " Коллаген формулы" витамин С? Витамин С усиливает эффект коллагена. Прием двух порций коллагена в день обеспечивает суточную норму коллагена, которой достаточно для отличного усвоения белка. Витамин С принимает непосредственное участие в синтезе коллагена нашим организмом. Таким образом, мы предлагаем нашему организму готовый расщепленный на аминокислоты белок и помогаем самому организму стимулировать выработку собственного коллагена.

Висцеральный жир

Висцеральный жир является наиболее опасным среди всех других видов подобных отложений. Он сосредоточен вокруг внутренных органов и при наличии излишней массы способен влиять на них неблагоприятным образом, провоцируя в итоге серьезные заболевания. Поэтому с висцеральным жиром необходимо бороться. Средств для этого более чем достаточно, нужно лишь желание применить их на практике. К сожалению, не все готовы начать правильно питаться и делать физ.упражнения. Лень - сильнее)) Но если вы заботитесь о своем здоровье, придеться через нее переступить. Рассмотрим сопоставление кол - ва висцерального жира с нормой. Берем сантиметровую ленту, и измеряем талию и бедра. Получ

Охота за подарками🎁🎁🎁

Друзья, начинаем розыгрыш!!! Кейса Детокс стоимостью 2590 руб. Условия просты: 1. Быть участником группы 2. Поставить лайк к этому посту и поделиться 3. Написать в комментарии цифру 1(если вы первыми кто написал комментарий) цифру 2 ( если вторыми) и т.д. по порядку. 1 МАРТА В 17.00 мск с помощью рандомайзера мы определим победителя ЖЕЛАЕМ УДАЧИ!!!