Предыдущая публикация
Исцеляющее дыхание — метод известного учёного-физиолога Константина Павловича Бутейко...🗣❗
Метод заключается в следующем:
На 2 секунды вдыхаете;
На 3 секунды идёт выдох.
На 3 секунды задерживаете дыхание.
То есть на протяжении 2-х секунд идёт вдох (1…2…), затем выдох в течении 3-х секунд (1…2…3…). Затем на 3 секунды задержка дыхания. И так циклично на протяжении 15 мин в день.
Что это нам даёт❓
Кровь напитывается углекислым газом;
Очищаются сосуды;
Расслабляется сердечная мышца; Очищаются легкие;
Успокаивается нервная система.
Уходит бессонница
RP4 Гунь-Сунь
Название: Гунь-Сунь — «княжеский внук».
Точка расположена в месте ответвления канала селезенки.
Канал можно сравнить с «дедом», а коллатераль — с «внуком».
Локализация: на внутренней поверхности стопы, на передне-нижнем крае основания I плюсневой кости, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную.
Показания:
• Болезни поджелудочной железы и желудка: боль в эпигастральной области, рвота, понос, дизентерия, урчание в животе, вздутие живота, понижение аппетита.
NB! Точка может быть очень полезна при сахарном диабете.
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
МEЖРEБEРНАЯ НЕВРАЛГИЯ ЭТО НЕ ШУТКИ....
Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.
Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!
В самом начале лета духота стояла невозможная. Дома жарко, на работе жарко, на даче тоже нет спасения. А после того, как пришлось вызывать скорую из-за теплового удара, я приобрела мини-кондиционер «Арктика». Я даже подумать не могла, что такой компактный прибор сможет охладить воздух в квартире. Мало того, я почувствовала, что дышится легче, как и обещано производителем, кондиционер увлажняет и очищает воздух. Это вообще очень классно. За такую цену - превосходно. Раньше у нас стоял стандартный кондиционер, столько проблем от него было, больше, чем пользы. Каждый год мы всей семьей болели после запуска кондиционера, там заводятся какие-то микроорганизмы. Да еще подтекал он. После ремонта кондиционер проработал месяц и приказал долго жить. Сплит-система слишком дорога, вентилятор неэффективен. Я мечтала о палочке-выручалочке. И нашла ее в приборе «Арктика». А в выходные ездили на дачу, брали с собой нашего компактного помощника и наслаждались комфортом. Дочь на ночь забирает кондиционер в свою комнату, ей очень нравятся переливы света, использует как ночник. Я покупкой очень довольна. Брала в этом магазине, сейчас даже цена ниже https://ok.me/NRYF1
Милые дамы, подписывайтесь на наш Telegram канал 👉
https://t.me/hair15 У нас огромный выбор красивых причёсок, стрижек и окрашиваний 💇♀️💝
🕷 Электромагнитный, ультразвуковой отпугиватель вредителей Pest Reject ➡
https://ok.me/gtUF1 ❗❗❗ От каких вредителей помогает избавиться Pest Reject:
...загрузка
Показать ещё