🟧Дополнительное образование 🟧

◽️Польза и эффективность кинезиологических мешочков◽️
🟩Кинезиологические мешочки («живые мешочки»)– это тканевые мешочки, в которых содержится наполнитель, в основном - это кварцевый песок.
🟩Выполнение упражнений с тканевыми мешочками обеспечивает образование в коре головного мозга временных связей, которые способствуют сознательному запоминанию ребенком последовательности элементов движения, объединению их в целостный двигательный образ с опорой на мышечные ощущения. Развивается чувство ритма, памяти, концентрации внимания детей. Систематическая работа с мешочками направлена на развитие мелкой и крупной моторики, координации глаз, слуха и зрительного мышления. За счет быстрого реагирования на сигнал при выполнении упражнений - развивается ловкость.
🟩А эти упражнения вы сможете выполнять дома с детьми самостоятельно:
1⃣«Карусель». Передаем мешочек за спиной из левой руки в правую. Постепенно увеличивая темп, «раскручиваем карусель». Постепенно замедляем темп. Останавливаемся и меняем направление в другую сторону, передавая теперь мешочек за спиной из правой руки в левую. Раскручиваем «карусель» в другую сторону.
2⃣«Покатаем мешочек». Рука ровная, вытянута вперед. Мешочек кладём на ладонь и начинаем совершать плавные движения влево и вправо, вверх и вниз. Далее делаем круговые движения рукой. Меняем руки и повторяем упражнение. Мешочек не должен падать.
3⃣ «Высоко сижу». Мешочек кладем на голову. Руки на пояс.
1) Поворот один раз на 360 градусов. В одну и в другую сторону.
2) Приседание. Вниз. Вверх.
3) Стоим в позе цапли на правой ноге, затем на левой. По 5 секунд.
4) Ловим мешочек, сбрасывая его с головы в обе руки.
🟩Таким образом, занятия с кинезиологическими мешочками дают возможность детям с ОВЗ «почувствовать» свое тело, они гораздо лучше начинают ориентироваться в пространстве. Улучшаются фокусировка внимания, функции самоконтроля, что является важнейшими компонентами в физическом развитии ребенка.
#ппмсп #дополнительноеобразование