Предыдущая публикация
В нашем 🌏 настоящем просто необходимо вовремя дать своему телу и мозгу расслабиться, согласны ❤️ ?
Как это можно сделать?
1. Хороший способ снять стресс - спорт 🏋️.
Необязательно изматывать себя тренировкой, главное сам ☝️ процесс.
2. Дыхательная гимнастика 🙃, на просторах интернета много разных методик. И, знаете, это работает 😏, но не всегда...
3. Хороший способ получить заряд положительных эмоций - побаловать себя чем-то вкусным 🍭, при этом включить спокойную музыку 🎧 и сделать горячий чай ☕.
🌷 А как вы снимаете стресс, делитесь своими способами в комментариях 💬!
#альтерини #alterini #живисовкусом #счастье #вкусняшки #вкуснаяеда #вафли
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев