Предыдущая публикация
Привет!
Нас зовут Татьяна и Антон и мы руководители глобального фитнес проекта #primetime_ в г. Азове.
Если вы хотите что - то уточнить или спросить какие либо нюансы проекта, не стеснитесь!!!! Звоните, узнавайте))) у всех есть страхи, опасения или ещё какие либо тараканы по поводу любых начинаний - мы обязательно ответим на все ваши вопросы 📲8-988-533-32-09
Ловите так же частичку #мотивации:
✳ Психологи говорят: хочешь добиться ЦЕЛИ, разделяй свой путь на этапы и двигайся к ней постепенно. Заставить себя похудеть одномоментно - нереально. Давайте попробуем выбрать пошаговый алгоритм:
✳ меняем отношение к процессу: что для тебя лишние килограммы? Если весы не зашкаливают, просто ты не выглядишь фитоняшкой, то 2-3 лишних кг — это не плохо и не хорошо, но если они не дают тебе покоя, задай себе правильные вопросы:
✳ нет фигуры, которую ты хочешь иметь, кто в этом виноват? Генетика, бабушка с её пирожками в детстве, сидячая работа в офисе или просто жизнь, которая не удалась 😪 Ничего подобного. Будешь продолжать жаловаться на судьбу и верить, что все когда-нибудь ( весной, перед ДР, перед свадьбой) получится и ты похудеешь - ничего не получится.
✳Попробуй относиться иначе к нелегкому процессу похудения. пп фитнес не убийственно - сложный процесс, а игра, приключение, от которых ты можешь и будешь получать удовольствие.
✳ не бросайся "в омут с головой", - сплошная гречка с курогрудью и слишком интенсивные физ нагрузки могут тебя надолго отбросить назад. Но необязательно истязать себя, медленно, но верно - ПРАВИЛЬНЫЙ путь. Главное — в самом начале не отбить у себя желание заниматься. Хотя есть и такие, для которых, чем жестче, тем лучше ... Но ты себя знаешь лучше, решать тебе. .
🚩 Но если ты уже проделывала все этапы👆 и каждый раз все заканчивалась срывом, то тебе к нам!!!!!
Отправляй свою заявку на участие📝 только в #primetime_ есть постоянный контроль результата!!! Еженедельные замеры и море мотивации🙌 узнать условия участия или напрямую отправить заявку вот сюда - Wpp📲8-988-533-32-09
Следующая публикация
Комментарии 14