Предыдущая публикация
Как избавиться от плохого настроения?!
1. Помни, что ты хозяин своего настроения, всё в твоих руках.
2. Задумайся, из-за чего испортилось твоё настроение, постарайся не допускать таких ситуаций.
3. Поделись своими проблемами с теми, кому доверяешь.
4. Помни, что в любой неприятности есть положительная сторона, главное сделать правильный вывод.
5. Найди для себя средство, которое поможет тебе избавиться от плохих мыслей (вспомнить о чём-нибудь хорошем).
6. Сделай физические упражнения, дыхательную гимнастику – это хорошее средство для улучшения состояния.
Пусть эти советы помогут тебе быть весёлым и здоровым.
Если все пункты ты можешь проработать только сам, то с последним мы тебе с огромным удовольствием поможем)))
Звони, приходи и заряжайся отличным настроением на тренировках!
#demosballet #demosновыйнабор #танцывлипецке #танцылипецк #школатанцевлипецк #танцы48
#танцы3годалипецк #новый_демос
Следующая публикация
Нет комментариев