Предыдущая публикация
Для чего же нужно крутить воздушные педали???
Оно помогает укрепить мышцы, похудеть, улучшить фигуру и даже здоровье! Вот его главные плюсы:
Мышцы пресса отлично укрепляются.
Уменьшается животик и бока.
Работают и укрепляются мышцы бедер.
Уходят боли в пояснице и спине.
Повышается физическая выносливость в целом.
Укрепляется позвоночник и улучшается осанка.
Повышает гибкость и координацию движений.
В первую очередь, в работу включаются мышцы пресса.....
НАШИ ДЕТИ УСЛОЖНЯЮТ ВЕЛОСИПЕД КРУТЯТ СИДЯ!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3