Предыдущая публикация
Почему супруги начинают отдаляться друг от друга
Однажды вы вдруг осознаете, что ваш супруг, некогда самый близкий человек, стал вам почти чужим. Раньше вы делились друг с другом всем, а теперь разговоры сводятся к бытовым вопросам и общению о детях. Кажется, что между вами выросла невидимая стена, через которую сложно пробиться. Почему так происходит и как семейный психолог помогает восстановить близость?
Отдаление в отношениях часто связано с неразрешёнными конфликтами и накопившимися обидами, которые остаются невыраженными. Например, одна пара, с которой работал психолог, постоянно спорила из-за мелочей, но не могла понять, что за этими спорами скрывается их обоюдное чувство разочарования. Партнёры перестали ощущать поддержку и понимание друг друга, что привело к эмоциональному отчуждению.
Психолог помогает паре вернуться к тем переживаниям, которые стоят за конфликтами, и начать общаться на глубоком уровне, а не через призму взаимных упрёков и претензий. Работа над восстановлением близости включает в себя открытое обсуждение чувств, ожиданий и потребностей, что позволяет парам вновь увидеть друг друга такими, какие они есть, и заново открыть в партнёре того, кто был важен с самого начала.
Следующая публикация
Нет комментариев