Предыдущая публикация
Вкусный пирог с курицей и сыром!
🔸на 100грамм - 160.56 ккал🔸Б/Ж/У - 13.16/5.04/14.69🔸
Ингредиенты:
🍏Куриное филе - 150 г (вареное)
🍏Зеленый лук - 100 г
🍏Сыр - 100 г
Тесто:
🍏Яйца - 3 шт
🍏Йогурт натуральный - 150 г
🍏Мука цельнозерновая - 1 ст
🍏Разрыхлитель - 1,5 ч. л
🍏Соль - по вкусу
Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
🔸Приготовление:
🔸Зеленый лук измельчить ножом.
🔸Куриное филе нарезать на кусочки.
🔸Сыр натереть.
🔸Яйца взбить миксером.
🔸Добавить соль, йогурт, муку, разрыхлитель.
🔸Вмешать лук и курицу.
🔸Выпекать при 180 С 25 минут.
🔸Посыпать сыром и выпекать еще 10 минут.
Следующая публикация
Нет комментариев