Предыдущая публикация
Почему же стоит включить в свой рацион биокефир “Богдаша” и что это значит”био”?
🤩
⠀
Об этом мы расскажем сегодня!👇
⠀
О пользе кефира мы уже говорили: он легко усваивается, содержит необходимый для организма кальций и другие витамины. Поэтому специалисты по питанию рекомендуют включить его в ежедневный рацион🥛
⠀
Биокефир, также, как и обычный кефир относится к кисломолочным продуктам. Но приставка «био» говорит о том, что в составе кроме молочнокислых микроорганизмов кефира присутствуют бифидобактерии — живые бактерии, оказывающие благоприятное воздействие на микрофлору кишечника🧘🏻♂️
⠀
Бифидобактерии блокируют образование токсинов и снижают рост болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, они участвуют в образовании аминокислот и белков — строительного материала нашего тела. Также бифидобактерии усиливают процессы всасывания кальция, железа и витамина D через стенки кишечника ☀️
⠀
Если этих бактерий не хватает, у человека снижается иммунитет, ухудшается самочувствие. Нарушается работа пищеварительной системы: тяжесть и боль в животе, урчание. Поэтому так важно регулярно восполнять запасы бифидобактерий 🐞
⠀
Помочь в этом может биокефир “Богдаша”♻️
⠀
Обязательно возьми за правило каждый вечер перед сном выпивать стаканчик биокефира, ведь вечером наш кишечник работает более активно🏃♀️
⠀
Со всей заботой, ваш «Богдаша»💙
⠀
#СтоПудовоМолоко #душевносБогдашей #ялюблюБогдашу #биокефир #биокефирбогдаша
00:11
Следующая публикация
Нет комментариев