Предыдущая публикация
Почему нужно лечить плоскостопие?
О стопе, которая должна пружинить.
Стопа имеет очень сложную структуру, в ней 26 косточек, соединённых связками и мышцами, которые формируют три свода: два продольных (внутренний и наружный) и один поперечный. Такая сложная конструкция нужна для того, чтобы гасить колебания нагрузок при ходьбе, прыжках.
В этом и заключается уникальность здоровой человеческой ступни - она пружинит при ходьбе и беге.
Ни одно, даже самое высоко прыгающее и быстро бегающее животное, типа кенгуру или ягуара, не может похвастаться этой удивительной способностью.
Это спасает организм от перегрузок. Вы не поверите, стартовая перегрузка при каждом шаге выше, чем у стартующего космического корабля.
Плоскостопие - снижение какого-либо из сводов. Человек с плоскостопием уподобляется механизму с жесткими стальными колесами, движущемуся по булыжной мостовой. Ударная волна, не погашенная пружинящим сводом стопы, распространяется вверх по скелету.
Нагрузки (и весьма значительные) достаются суставам, #позвоночнику. Основную амортизацию от ходьбы берет на себя позвоночник, в результате чего он быстрее изнашивается и слабеет. Возникают всевозможные защемления межпозвонковых дисков и соответствующий букет недомоганий. Вот далеко не полный список: коксартроз (артроз тазобедренного сустава), остеохондроз, грыжа дисков, радикулит. Человек даже и не подозревает, что многие его острые боли проистекают вследствие "простого" плоскостопия.
В клинической практике невропатологов проходит много больных с головной #болью, и часто известные методы обследования не позволяют выявить причину боли. Организм, спасаясь от перегрузок, нашёл приспособление: позвоночник имеет форму спирали, это является барьером для защиты нежной ткани головного мозга от травмирования. Таким образом, жертвуя одним, природа бережёт другое - самую высокоорганизованную материю, существующую на земле.
При запущенном #плоскостопии возникает деформации стопы, вырастает так называемая болезненная косточка на большом пальце. Нарушается кровообращение нижних конечностей, лодыжки отекают и болят. Появляются изменения в области коленных суставов. Ходить становится все сложнее. Возникает быстрая утомляемость.
Следующая публикация
Нет комментариев