Предыдущая публикация
📌#информационная_страничка
#Алкоголизм_путь_в_никуда
#День_трезвости.
#Мы_за_ЗОЖ.
✍️11 сентября в России отмечается День трезвости, направленный на популяризацию трезвого образа жизни и ЗОЖ.
🥃Алкоголь – это яд, а вы разве не знали? В любом виде, в любых количествах алкоголь оказывает на организм разрушающее действие.
🍸🍷Существует большое количество мифов о спиртных напитках, в которые люди, не задумываясь, верят.
😊Давайте посмотрим в глаза реальности!
📌Миф №1. Алкоголь помогает согреться. Это обманчивое впечатление. Алкоголь расширяет поверхностные сосуды, усиливая приток крови к коже, что вызывает субъективное ощущение тепла. Однако, одновременно усиливается теплоотдача, а это означает, что организм на самом деле остывает гораздо больше, чем согревается.
📌Миф №2. Алкоголь – средство от простуды. Откуда взялось это утверждение – никто не знает. Пить водку от простуды – означает дополнительно отравлять и без того ослабленный организм. Алкоголь снижает иммунитет, раздражает воспалённое горло, а не лечит его.
📌Миф №3. Алкоголь полезен для сердца и сосудов. Продукты переработки алкоголя в организме – яд для сердца и сосудов. Частое употребление алкоголя ведёт к перерождению мышечной ткани сердца в бесполезную соединительную.
📌Миф №4. Приём алкоголя улучшает аппетит. Алкоголь обладает раздражающим действием на слизистую оболочку желудка, приводит к нарушению всасывания питательных веществ, провоцирует возникновения гастрита, панкреатита, язвы желудка.
📌Миф №5. Алкоголь повышает настроение, снимает усталость и стресс. Частое употребление алкоголя с целью повысить настроение не только ведёт к зависимости, но и является её признаком. На самом деле употребление алкоголя – ухудшает мозговую деятельность, лишает организм и личность возможностей эффективно решать трудности и справляться со стрессом.
📌Миф №6. Алкоголь улучшает сон. Сон в опьянении – результат угнетающего действия алкоголя на нервную систему. Большие дозы алкоголя вводят человека в глубокий наркотический сон. Со временем пьющие люди теряют возможность здорового сна, появляется мучительная бессонница.
📌Миф №7. Алкоголь облегчает общение, ведение переговоров, укрепляет дружбу. Алкоголь легко приводит человека в состоянии агрессии и тревоги. Он разрушает и отношения, и бизнес, т. к. делает человека всё более безответственным, выставляет его в неприглядном виде перед коллегами и друзьями.
📌Миф № 8. Пиво и коктейли менее вредны, чем крепкие спиртные напитки. Это – заблуждение. С каждой бутылкой пива вы выпиваете около 60 мл водки. Соответственно, выпив, «всего» 2-3 бутылки вы принимаете стакан водки. Пьющий пиво человек никогда не признает себя зависимым от алкоголя, хотя болезнь развивается так же, как если бы человек употреблял более крепкое спиртное.
ПРОЯВИ СИЛУ ВОЛИ, СЛУШАЙ ГОЛОС РАЗУМА – НЕ ПОДДАВАЙСЯ НА СОБЛАЗНЫ И ДУМАЙ О СВОЕМ БУДУЩЕМ!
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
В 1913 году, по инициативе служителей Православной Церкви, был проведен первый День трезвости. В марте 1914 года Святейший Синод принял решение о ежегодном праздновании Всероссийского дня трезвости. Дата была выбрана в честь православного праздника Усекновения главы святого Пророка Иоанна Предтечи, во время которого следует соблюдать строгий пост.
В России в эти дни закрывались все винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости трезвого образа жизни, а затем проводился молебен Иоанну Крестителю. Каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.
✍️#РазмазлейскийСДК
Следующая публикация
Нет комментариев