Сытный салат с фасолью и курицей

КБЖУ на 100 гр: 69.4/9.9/0.7/5.4
Ингредиенты:
- перец болгарский 400 гр
- куриное филе 400 гр
- листья салата 160 гр
- красная консервированная фасоль 400 гр
- фетакса 200 гр
Вкуснейшая ПП шаурма
КБЖУ на 100 гр: 111.8/9.6/2.1/13.7
Ингредиенты для соуса:
- греческий йогурт
- горчица
- зелень
- сыр
Ингредиенты для основы:
- тонкий лаваш
- листья салата
- куриная грудка
- огурец
- помидор
- морковь по-корейски
Обалденный гратен с курицей
Ингредиенты:
- картофель 800 гр
- куриное филе 700 гр
- сыр 150 гр
- шампиньоны 400 гр
- сметана 10% 300 гр
Выпекать при 200 С 15-20 мин
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему taplink.cc/vk_select #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи