Предыдущая публикация
В Российская государственная библиотека
Отложу новую жизнь...
Мы делаем это, говоря себе:
1️⃣ «У меня нет свободного времени, мой день ненормированный"
Знаете, нет слова «не могу» – есть слово «не хочу». Программа DREAMFit рассчитана на активный образ жизни и высокую занятость студента. С нами вы научитесь без какого-либо ущерба совмещать все в своей жизни. Поверьте, это возможно.
2️⃣ «Было много попыток постройнеть, я уже не верю, что получится».
Здесь важен комплексный подход и поиск первопричины, работы с ней. Главное, что мы подойдем к этому нестандартно, просто дайте себе и нам шанс. Знания, опыт, психологическая работа и поддержка, замена старых неработающих стратегий на новые - всегда работают.
3️⃣«Не найду для себя сейчас такую сумму сразу или "Что так дорого?».
Возможно, Вы сами часто слышите от других такие невозможности, однако, если подойти к этому с точки зрения экономики, то получается, что таблетки, крема, чаи, походы на разовые сеансы массажа, покупка рационов и диет в аптеках, а также время, потраченное на бесплатные безрезультатные марафоны – стоят гораздо дороже!
В программе Вы научитесь есть чаще, меньше и разнообразнее, что в дальнейшем позволит вам в любой ситуации сохранить свой лучший вес и свой бюджет. Ежедневные затраты на работу с тренером составят 600 рублей в день, а эффект, который вы получите – будет вдохновлять вас всю вашу долгую и счастливую жизнь.
4️⃣ «У меня дети, я все время уделяю им, для себя время найти невозможно. Вот подрастут, тогда займусь собой».
Сознательно или неосознанно многие прячутся за детей и оправдывают свои пищевые бесчинства. Доедать за детьми. Пробовать с детской тарелки. Не готовить для себя. Кусочничать. Наедаться в фастфуде. Есть в кровати за просмотром фильмов и сериалов ...
С тренером вы проработаете эти разрушительные стратегии так, чтобы это были новые привычки с новыми вдохновляющими результатами. Кроме того, вы же наверняка слышали эту поговорку – не воспитывайте детей – воспитывайте себя. Кроме того – подумайте об отношениях с отцом своих детей – ведь переключая внимание на себя, Вы автоматически будете делать что-то и для ваших отношений, не так ли?
Запись на собеседование по ссылке в профиле 🔼
Следующая публикация
Нет комментариев