Доброго дня всем...
Хорошо когда есть возможность показать то, чему научились, а ещё лучше когда зовут и предлагают этим поделиться..
Мы с удовольствием делимся и говорим ГРОМКО танцуйте, занимайтесь, проявляйтесь...
Каждая из нас - девочек индивидуальна, но вместе мы команда и очень приятно чувствовать это.
Команда может принять ещё желающих быть с нами, заниматься здоровьем, интересно проводить время, потому что танцы и фитнес - это модно, весело и красиво..
Спасибо за приглашение..Концерт получился..
Адреналин мы получили, удовольствие и "новую картинку" приобрели...
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Юрманка, горные трассы работают в этом году после долгого перерыва. Мы были, катались, падали, вставали, снега столько, что падать очень здорово..
И вообще погода определила состояние души и все имеющиеся силы.. Новогодняя, снежная, тёплая, можно сказать сказочная и как же можно это пропустить..Если вы ещё не на лыжах, значит вы на санках, которые сейчас ватрушками зовутся..
Тем более, что сейчас ещё появилась возможность достать коньки и в Виме покататься на коньках.. Каток то работает))))
Видели видели)))
А вы, что видели вы? Катались?
С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ)))) Всем семьям уважения, заботы и понимания друг друга, тепла и душевного покоя и пусть этого у вас будет так много, что захочется делиться и делиться с другими. Может болезней и расстроиств будет меньше.. Счастья и мира в ваши дома)))
Господи, помоги нам сохранить что имеем и найти то, что нужно нам и каждому из нас...
БЕРДСКИЕ СКАЛЫ, гора, скала, а внизу река Бердь. Фото, видео не передаёт полностью то, что можно за время пребывания там наверху увидеть.
Мы приехали на машинах, припарковались, оставили машины и до скал надо ПРОЙТИ ещё пешком по тропе "Зверобой" 2 км, даже чуток побольше.. Идя по тропе есть, где отдохнуть, присесть.
А когда дошли, ахнули, вот оно, она, они.. Шикарно, а главное у нас, рядом с нами, всего то 100 км и мы в красоте.. И на высоте..
Отпуск не отпускает, а точнее Дербентский коньяк навевает воспоминания...
Побывав в Дагестане нельзя пропустить поездку в исторический город Дербент, нам же посчастливилось прожить там 3 дня, конечно всего не обьять, но что успели, то успели.
Дербент очень старый город начало существования 5 век, самое важное сооружение в нем древнейшая Крепость Нарын- Кала,
Если бы в прошлом году мне сказали, что поедем на Кавказ, видимо сочла бы за сказку. Но Кавказ и есть сказка.. И как хорошо, что пока этот курорт развивается и не всё кому-то нравится. Нам нравится всё: погода - то дождь (тёплый и приятный), то солнце (ласкающее душу), море с самого раннего утра, а мы купаться начинаем в 5.30, спокойное, солёное, со спокойными волнами, а днем и тем более вечером это волны, волны бывают такие сильные, что накрывают с головой, чистый пляж и Набережная, красиваяяя, км 8 в длинну, еда, об этом видимо нужно писать отдельный пост, что я и сделаю позже.. А ещё экскурсии, куда кстати мы и направляемся сейчас. Это будет Чечня точнее
Друзья, в предверии весеннего праздника.. Хочется говорить, громко кричать о нашем отношении прежде всего к нашей ситуации в мире и тем более нашей стране.. Россия, россияне, чтобы спокойно радоваться каждому празднику и весеннему дню, надо чтобы все понимали, что сейчас мы как никогда одна семья.. Давайте включать патриотизм , а точнее его не выключать...
Это сейчас важно нам всем.. Россию унижают,
спортсменов не хотят видеть в спорте, наших русских детей не хотят лечить.. За граница.. МЫ теперь ЗАГРАНИЦА... РЕБЯТА ЖИВЁМ СВОИМ МИРОМ....
Мы вчера ходили в кино "Мистер НОКАУТ " у вас есть время его посмотреть, сходить и взять с собой детей под
2022 Встретили Тигра, а теперь накормить, обогреть и в баню сводить!!!!
Друзья, с Новым годом!!!
С Новым счастьем)))
Пусть мечты сбываются, пусть тигр поможет нам быть смелыми, решительными и быстрыми..
Поступки и дела давайте делать красивые и полезные!!
А если про наше родное, то занимайтесь спортом, зарядку и физические нагрузки никто не отменял)))
Принимайте поздравления от всей нашей "Продленки".. Ждём на наши тренировки и в Барышево, и в Двуречье..
"Новогодняя композиция" из живой пихты от профессионального дизайнера
Подари себе возможность
= приятно провести время,
= освоить навыки флориста, дизайнера,
= попробовать разные вкусняшки и испить правильного, вкусного дизайнерского чая,
= пофотографироваться..
Ждём...
Кто ищет тот найдёт.... Фитнес "Продленка" ещё и в Двуречье...
Кто заботится о себе, о своей семье, о нас с вами, он точно занимается гимнастикой, активными и в меру активными видами спорта.. Кто-то ходит в бассейн, на лыжах или скандинавской ходьбой.. Все эти люди уже ведут борьбу с вирусами и всеми болезнями вокруг нас..
День осеннего равноденствия сегодня. По сути начало осени.. Да здравствует осень и её дары и радости.. Радость и хорошее настроение в нашей жизни зависит только от нас.. Как встречаем мы каждое утро друг друга, как направляем мы мысли и расправляем к хорошему нашу душу, впуская только позитив и пропуская через фильтр не очень приятное...
Почему КТоУспел, потому что осень "Продленка" начала с приятных посиделок в новой беседке и даже вечерний дождь не нарушил наше настроение, потому что его невозможно испортить оприори.. Про нас только весело, дружно и со вкусом..
Куколки, вот точно куколки..
Тепло и уютно бывает только в августе.. Солнце греет, но не палит, жарко, но не душно.. Приятно понежится на солнце и получить от обдувающего ветерка двойную приятность.
И как же здорово в такую погоду быть не на работе, в любимом офисе, заваленном делами, хлопотами и цифрами.. А быть дома, заниматься приятными делами и наслаждаться солнцем, жадно принимая это тепло завидую сейчас сама себе и желаю всем продолжения лета ещё надолго...
Она же помощница, она же напарница, она же красавица-продолжать список могу и дальше, но ведь я не об этом..
О том, что у этой замечательной девушки, сложный год с таким количеством экзаменов, подготовок и серьёзных испытаний, он этот год продолжается..
Мед институт закончен, гос экзамен сдан и диплом получен, мы молчали, "держали кулачки"как говорят и конечно молились за неё, за её однокурсников, которые стали нам родными за 6 лет... У всех получилось, теперь ждём следующих испытаний, а они же на протяжении всей жизни с нами.. И с ними тоже всё это будет.. Дай Бог дочке, её друзьям- здоровья самим, здоровья всем тем, кому они будут помогать его найти, ра
Сменить картинку- это уже необходимость в нашей жизни
Лето, ах лето, лето чудное будь со мной..
Конечно чудное - это время года, оно всегда насыщенное и хочется все то тепло, что дают эти месяцы запомнить, насладиться и ещё долго согревать душу..
Эти выходные согревать душу нам помог Алтай... Точнее компания от "Продленки" и её сопровождающие.. Кто то был, кто был давно, а кто то первый раз, и вот получилось, и даже скорее без особой подготовки, чем с долгими сборами и выбиранием маршрута.. Поехали "быстрые на ногу".. Маршрут наметили, базу выбрали, а остальное по ситуации..
И снова семейные традиции.. Как особенно сейчас они нужны.. Дети смотрят на родителей, на взрослых и с надеждой на будущее будут делать также.. Пусть пример для подражания будет хорошим, можно сказать - правильным...
Традиция в прощеное воскресенье просить прощения существует давно, но громко об этом заговорили не так давно.. Обиды, разочарования накапливаются и разрушают.. Давайте скинем всё это недоброе с себя..
И начнём весну с чистой душой..
Комментарии 4