⚠️Слабость, усталость и выпадение волос…

…эти и другие симптомы могут указывать на дефицит йода. Сегодня, в Глобальный день профилактики йододефицита мы хотим рассказать о том, как заболевание может себя проявить: 1. Резкий скачок массы тела. 2. Усталость. 3. Быстрая утомляемость наступает тогда, когда организм испытывает недостаток энергии. 4. За активность волосяных фолликулов также отвечает щитовидная железа, продуцирующая соответствующие гормоны. Замедление процессов обновления сокращает число волос. 5. Сухость кожи. Отсутствие необходимых гормонов не дает обновляться клеткам кожи, что проявляется в появлении больших ороговевших участков, подверженных шелушению. 6. Озноб. Нехватка энергии становится заметной не только в виде упадка сил, но и постоянного ощущения холода. 7. Замедленный пульс. 8. Забывчивость. 9. Трудности с вынашиванием плода. 10. Изменения в менструальном цикле. 11. Увеличение размеров щитовидки (зоб). Поставить диагноз самостоятельно лишь по этим симптомам невозможно, так как необходимы исследования: сдать анализы и обратиться к специалисту за их расшифровкой. В клинике «Эталон Мед» принимает эндокринолог Вырупаева Светлана Фёдоровна, стаж 41 год, высшая категория. - - - - - - - - - - - - - - - - - Дневной стационар Врач на дом Вакцинация Доступные цены на медицинскую помощь Запись онлайн etalonmed-chita.ru +7 (3022) 217-112

Пять «нет» при остеопорозе ⛔️

Остеопороз – это медленный процесс разрушения костной ткани в организме. Иными словам, у больного остеопорозом есть большой риск перелома. Что же нельзя делать при остеопорозе? - при занятии гимнастикой не включайте в занятия бег, прыжки, резкие наклоны, приседания, повороты в талии. Также под запретом любые подъемы тяжестей: гири, штанги, гантели. - исключите приём алкоголя — этиловый спирт мешает усвоению кальция - следует полностью исключить продукты с большим содержанием соли, так как она способствует вымыванию кальция из организма - также под запретом шоколад, газированные напитки, кофе, маргарин, майонез, жирные соусы и животные жиры - исключите курение: никотин способствует выводу кальция из костной ткани, из-за чего курильщики часто страдают от этого заболевания Если вы замечаете у себя или своих близких наличие симптомов остеопороза (боль в суставах, частые судороги, нарушение осанки, уменьшение роста и появление болезненных ощущений в спине при незначительном падении или поднятии какого-либо груза) — обращайтесь к врачу для комплексного обследования и своевременного лечения В клинике «Эталон Мед» приём ведут следующие специалисты: 1. ревматолог Кожина Ольга Васильевна, стаж 32 года 2. ревматолог Аксенова Татьяна Александровна: высшая категория, доктор медицинских наук, стаж 34 года 3. эндокринолог Вырупаева Светлана Федоровна, стаж 41 год, высшая категория - - - - - - - - - - - - - - - - - Дневной стационар Врач на дом Вакцинация Доступные цены на медицинскую помощь Запись онлайн etalonmed-chita.ru +7 (3022) 217-112