Предыдущая публикация
8 причин, почему нужно съедать пару стеблей сельдерея каждый день❗
Сельдерей является одним из наиболее распространенных и легкодоступных овощей. Он богат антиоксидантами, содержит много витамина С, фолиевой кислоты, витамина К и калия. Однако есть и другие причины, почему сельдерей нужно употреблять регулярно:
1. Помогает пищеварению
2. Снимает воспаление
3. Снижает артериальное давление
4. Снижает уровень «плохого» холестерина
5. Поддерживает здоровье глаз
6. Способствует похудению
7. Уменьшает стресс
8. Сельдерей может бороться с раком
Следующая публикация
Комментарии 1